تخلصي من جميع مشاكل الشعر

كتبت / نيفين عباس

-النظافة:

من أهم طرق العناية بالشعر الاهتمام بنظافته باستمرار والحرص على القيام بتنظيف دوري لفروه الرأس بانتظام، كما يجب الحرص على تجنب التعرض لأشعة الشمس أو الدرجات الحرارة العالية لفترات طويلة حيث يتسبب ذلك في تدمير الشعر وزياد جفافها.

– تناول الأطعمة الصحية:

كما يجب الحفاظ على تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والبروتينات والمعادن وكافة العناصر الأخرى التي تساعد في الحفاظ على صحة الشعر وقوته ويجب تناول الكثير من الخضروات والفواكه باستمرار للحصول على كافة الفوائد التي تحتوي عليها والتي تساعد في علاج مشاكل الشعر والتخلص منها تمامًا.

-نوع الشعر:

العناية الصحيحة بالشعر تحتاج أولًا معرفة نوع الشعر وطبيعته وهي من الأمور السهلة حيث يمكن بكل سهولة التمييز بين أنواع الشعر المختلفة لمعرفة نع شعركِ وعلى أساسه تتحدد عليه طرق العناية السليمة، وفي الغالب يكون الشعر مطابقًا أو مشابها إلى حد كبير لنوع البشرة ، فإذا كان نوع بشرتكِ جافًا فانه من المحتمل أن يكون شعركِ جافًا كما ينطبق الأمر على البشرة الدهنية حيث يكون هناك احتمال قوي في أن يكون الشعر دهنيًا أيضًا.

– الشامبو وحمام الكريم:

احرصي على غسل شعركِ بنوع الشامبو المناسب لطبيعة شعركِ  مرتين أو ثلاثة مرات على الأكثر أسبوعيًا مع الحرص على استخدام الماء الفاتر أثناء الاستحمام كما يفضل أن يكون الاستحمام بالماء البارد فله الكثير من الفوائد على الجسم والشعر، كما يمكن صنع حمام كريم داخل منزلكِ مكون من خليط من مجموعة زيوت طبيعية منها زيت الخروع وزيت اللوز المر وزيت الزيتون واللوز الحلو وزيت بذرة الكتان وزيت الحية والقليل من الأعشاب أو الطحالب البحرية، يتم خلط جميع المكونات السابقة ثم تطبق على الشعر بالكامل وتترك لمدة 4 ساعات على الأقل ومن بعدها يغسل الشعر بالماء البارد والشامبو هذا الخليط يمد الشعر بالكثير من الفوائد كما أن له القدرة على علاج الكثير من مشاكل الشعر مع تكراره بانتظام.