نصائح لتخفيف حدة المشاكل مع الزوج
كتبت / نيفين عباس
1. لا للإنتقاد
– لا تنتقدي زوجك و لا تخبريه بعيوبه و الأمور السلبية التي يفعلها لأن هذا يترك آثارا سيئة بداخله لأنك بهذا تهينيه و لا يستطيع بعدها أن ينسى هذه الإهانة لمدة طويلة من الزمن و ربما لا يسامحك.
2. تحديد الأسباب
– حددي الأسباب التي تؤدي إلى حدوث المشكلات بينك و بين زوجك لأن هذا يساعدك في حل المشكلات التي تتسبب في حدوث المشاجرات بينكما.
3. الموسيقى
– حسني مزاجك من خلال الاستماع إلى الموسيقى الهادئة لأنها تساهم في منحك الطاقة و الصفاء فلو أردت أن تتحدثي مع زوجك في مشكلة فاجعلي أعصابك تهدأ عن طريق الموسيقى أولا.
4. نقاط الإتفاق بينكما
– في أية مشكلة يجب أن تكون هناك نقاط اتفاق مهما كانت هناك اختلافات فحاولي دوما أن تجدي شيئا واحد تتفقان عليه في المشكلة.
5. لا للمقارنة
– لا تقارني زوجك مع الرجال الآخرين مثل أن تذكري ما الذي يفعله زوج صديقتك معها لأن هذا يهينه و يقلل من قدره و من رجولته و ساعتها لن تعرفي ردة فعله في أن يرد كرامته التي قمت بجرحها.
6. لا تتشاجري معه أمام الغرباء
– لا تتشاجري مع زوجك أمام الآخرين فلو بدأ نقاش حاد و ظهر أناس آخرون فعليك أن تتوقفي عن الحديث على الفور لأنك قد تجرحين مشاعره و قد يفعل المثل و سيكون وقع هذا أسوأ في وجود أشخاص آخرين.
7. وجهي الأسئلة وليس الإتهامات
– بدلا من أن توجهي الاتهامات لزوجك فاسعي لتوجيه الأسئلة و استغلي فضولك الأنثوي لأن هذا سيساهم في تهدئتك لأنك سترغبين في المعرفة.
8. النية الحسنة
– افترضي حسن النية مع زوجك عندما يتحدث ببعض العبارات لأن الفهم الخاطئ للكلمات في بعض الأحيان يؤدي إلى زيادة الشجار.
9. افهمي طبيعة زوجكِ
– اسعي لفهم طبيعة زوجك لأنه على سبيل المثال حينما يعود إلى المنزل من عمله قد يكون مرهقا بشدة و يحتاج إلى الراحة و الهدوء و قد لا يجد جوا يساعده على ذلك كأن يكون السرير غير مرتب فيغضب من ذلك بشدة فلا تفتعلي مشكلة من هذا الأمر و انتظري حتى يهدأ.
