وصفه لسد الشهية وحرق الدهون

المقادير :

٢ تفاح اخضر نقوم ببشره مع القشر بعد غلسه جيدا
٢ معلقة قرفة صغيرة
ملعقة عسل صغيرة
٤ أكواب ماء
والثلج يضاف قبل الشرب

طريقة التحضير والإستعمال

اخلطي المكونات مع بعضها البعض
بعد ذلك يشرب هذا العصير قبل الاكل بساعة
من مرتين إلي ثلاث مرات في اليوم