“رحمه على ” تكتب عالم الجمال للمرأة

كتبت / رحمه علي فوده
الجمال ، منحة من الله سبحانه وتعالي ، خصوصاً للمرأة ، فجمال المرأة سلاحها ، ولهذا تسعي كل امرأة أن تكون جميلة ومتألقة في عيون الآخرين .
١- الاهتمام بالقوام
الاهتمام بالقوام العام بالجسم ، والمتمثل بالجسم الرشيق والمشدود ، والخالي من الترهلات والدهون الزائدة ، ويتحقق هذا باتباع نظام غذائي صحي ، والالتزام بممارسة التمارين الرياضة بانتظام .
٢- الحفاظ علي صحة الجلد
الحفاظ علي صحة الجلد والبشرة ، وذلك بتناول الطعام الغني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة ، خصوصاً فيتامين ج ، وفيتامين هـ ، وشرب لترين من الماء علي الأقل يومياً ، لمنح تقشر الجلد ، ومنحه النضارة والتوهج والترطيب العميق .
٣- النوم لثماني ساعات يومياً
النوم لثماني ساعات يومياً علي الأقل ، للحصول علي بشرة صافية ، ومنع ظهور هالات سوداء حول العين .
٤- الاهتمام بالشعر
الاهتمام والعناية الدائمة بالشعر ، لأنه تاج المرأة ، وسر مهم من أسرار جمالها ، وذلك بالحفاظ عليه من التقصف والتكسر ، واتباع القصات المناسبة لشكل الوجه ، واتخاذ الخطوات التجميلية المناسبة مثل الصبغة ، والسشوار ، والتمليس ، وحمامات الزيت وغيرها .
٥- الاهتمام بالأسنان
الاهتمام بجمال الأسنان والعناية بها وببياضها ونظافتها ، لأن الابتسامة الجميلة يجب أن تتمتع بأسنان ناصعة ومرتبة .
٦- إزالة الشعر الزائد
إزالة الشعر الزائد عن الوجه ، والأجزاء الظاهرة من الجسم ، وتشذيب الحاجبين ، لأن منظر الشعر الزائد عن المرأة يعتبر شيئاً منفراً .
٧- تقليم الأظافر
تقليم الأظافر ، والعناية بها ، وبجمال اليدين ، ونقع اليدين بماء الورد لمنحها النعومة .
٨- واقي الشمس
وضع واقي الشمس ، وأرتداء النظارات الشمسية ، وتطبيق القناعات التي ترطب البشرة وتنظفها وتقشرها وتخلصها من الجلد الميت ، وذلك للحفاظ علي المظهر الصحي للبشرة ، وعدم إصابتها بالشيخوخة والتجاعيد .
٩- تقشير الشفاه
تقشير الشفاه بشكل أسبوعي للتخلص من الجلد الميت .
١٠- الاهتمام بالأناقة
الاهتمام بالأناقة ، وتنسيق الألوان ، وارتداء الملابس المناسبة في البيت والعمل والمناسبات الخاصة .
١١- الاستحمام باستمرار
الاستحمام باستمرار ، للحفاظ علي نظافة الجسم ، والتخلص من رائحة العرق ، واستخدام مزيلات العرق ذات الرائحة الجميلة .
١٢- الاحتفاظ بابتسامة دائمة
الاحتفاظ بابتسامة دائمة لأن الابتسامة هي سر الجاذبية للمرأة ، ومفتاح للقلوب المغلقة .
١٣- الثقة بالنفس
التحلي الثقة بالنفس ، والحرص علي الثقافة الواسعة ، والاطلاع ، وتعلم الطرق المثلي للنقاش ، لأن جمال المرأة لا يكتمل إلا بهذه الأشياء .